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解答：

1、缓解大脑衰老：蓝莓花茶中的大量黄酮类物质有助于缓解大脑衰老的效果和功能，因为蓝莓花茶具有很好的扩张血管和激活脑细胞的作用。因此中老年人也可以适当饮用蓝莓花茶，提前预防老年痴呆症的发生。

2、减少腹部脂肪：长期坐在电脑前的白领，非常适合偶尔喝点蓝莓花茶。蓝莓花茶基本上是一种不含热量的健康茶，它还可以通过强大的脂肪刺激来调节脂肪代谢，从而达到减少腹部脂肪，强身健体塑形的效果。

3、有效降血糖：缓解高血糖通过喝蓝莓花茶可以起到很好的降血糖作用，因为蓝莓花茶可以通过营养物质在肠胃内形成保护层，从而阻断肠胃对糖分的吸收。高血糖患者喝蓝莓花茶可以起到很好的平衡血糖的作用，甚至有助于治疗高血糖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。