1、身体质量指数(身体质量指数),也称为身体质量指数,是用体重(公斤)除以身高(米)的平方得到的数字。是国际上普遍使用的衡量人的胖瘦程度和健康与否的标准。测量方法如下:
2、1世卫组织计算方法:男:(身高cm-80) 70%=标准体重;女:(身高cm-70) 60%=标准体重;标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足;标准体重正负20%为肥胖或体重不足。
(资料图)
3、2超重的计算公式:%超重=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]100%。
4、3不同年龄算法:标准体重法:标准体重(kg)=年龄x8 8(7-16岁)
5、轻度肥胖:超过标准体重20%-30%
6、中度肥胖:超过标准体重30%-50%
7、重度肥胖:超过标准体重的50%。
8、4标准体重的简单计算方法:标准体重(kg)=身高-105
9、5布洛克尔公式:
10、身高165cm以下:标准体重(kg)=身高(cm)-100
11、身高165cm以上:标准体重(kg)=身高(cm)-110
12、6亚洲人标准体重的计算公式:京都大学桂教授在布洛克尔公式的基础上,提出了如下公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]0.9。注:该公式的计算结果适合亚洲人的具体情况。
13、7专门针对中国人分南北地区的公式:北方人的理想体重(kg)=[身高(cm)-150]0.650;南方人的理想体重(kg)=[身高(cm)-150]0.6 48。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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