(资料图片仅供参考)

1、夜间打鼾的患者，首先要调整自己的睡姿，养成正确的睡眠习惯。

2、他们可以侧睡，睡前喝一杯热牛奶帮助睡眠，或者用热水泡脚缓解疲劳。

3、其次，患者也要及时去医院检查。

4、看是否有呼吸道狭窄、鼻息肉等多种症状。

5、如果是鼻息肉引起的，可以用手术切除来辅助治疗，也可以适当使用支气管扩张来缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。